Метод долгожительства профессора Чжу Цзунсяня

Метод долгожительства профессора Чжу ЦзунсяняСамый простой и быстрый способ восстановления здоровья и омоложения организма открыл знаменитый китайский ученый-биофизик, профессор, Чжу Цзунсян.

Профессор Чжу Цзунсян по образованию биофизик, долгое время работал в институте биофизики Академии наук КНР, затем переключился на исследования в области китайской медицины. Он изобрел простой и доступный метод упражнений, который назвал «Метод 3-1-2», что расшифровывается так: 3 – воздействие на 3 активные точки; 1 – означает ежедневные упражнения на глубокое брюшное дыхание; 2 – упражнения для ног. Эти упражнения очень полезны для улучшения проходимости каналов, гармонизации настроения, регулирования работы внутренних органов. Если постоянно придерживаться данной практики, это несомненно принесет определенную пользу для: стабилизации душевного состояния, снятия напряжения, улучшения общего самочувствия.

Около 20 лет назад профессор Чжу Цзунсян, которому тогда было под семьдесят, почувствовал, что у него начались проблемы со здоровьем. У него начал сильно болеть желудок, кроме того он стал мерзнуть – даже в жару, когда все страдали от духоты, он укрывался ватным одеялом. В больнице ему поставили диагноз атрофический гастрит. Прописали лекарства, защищающие желудок. Он их пил, но эффекта не было. Более того, проблемы со здоровьем только ухудшились. Появилась бессонница. Уколы, таблетки, ничего не помогало. Из-за того, что он не высыпался, настроение у него было подавленное, сил не было, начала ухудшаться память. Сложно сказать, чем бы все это закончилось для него, если бы Чжу Цзунсян был обычным человеком. Но дело в том, что человек он не совсем обычный – уже в то время он был известным ученым и руководил биофизической лабораторией китайской Академии наук. Его лаборатория занималась исследованием системы энергетических каналов в теле человека, привлекая методы электроники, биофизики, акустики.

В исследованиях удалось доказать правильность и точность древних схем меридианов человеческого тела и материальную природу активных точек. Благодаря этим исследованиям Чжу Цзунсян стал хорошо известен в медицинских кругах. Вот почему Чжу Цзунсян, который к тому времени уже научно доказал существование активных каналов, решил обратиться к их помощи и начал с активных точек, чтобы улучшить состояние своего здоровья.

«В китайских медицинских трактатах говорится, что непроходимость каналов вызывает множество болезней. Я-то доказал, что активные каналы существуют, но смогут ли они помочь мне, хотя бы решить проблему бессонницы?»

В надежде обрести здоровье мы зачастую полагаемся на медицину и лекарственные препараты, мало верим в способность организма к самооздоровлению. Но многочисленные исследования в области сохранения здоровья доказывают, что медицина способна решить лишь небольшую часть проблем со здоровьем – не более 10%. На деле оказывается, что наше здоровье зависит только от нас самих. Чтобы победить болезнь, нужны вера, решимость и терпение.Примерно так размышлял он в те дни, когда решил взять ответственность за свое здоровье в собственные руки. Руководствуясь результатами своих исследований, Чжу Цзунсян выбрал три точки: Хэ гу, Нэй гуань, Цзу сань ли.

Метод долгожительства профессора Чжу ЦзунсяняОн выбрал точку Хэ гу канала Толстого кишечника который проходит по всей руке до головы и, в соответствии с теорией, китайской медицины, лечит те органы, вдоль которых проходит.

 

Метод долгожительства профессора Чжу ЦзунсяняСледующая точка Нэй гуань канала Перикарда – она доходит до сердца, поэтому при помощи нее мы можем лечить болезни сердца и легких.

 

Метод долгожительства профессора Чжу ЦзунсяняТочка Цзу сань ли находится на канале Желудка, который проходит практически через все тело – от височной области до кончика стопы. Профессор Чжу предположил, что воздействуя только на эти три точки можно решать проблемы практически всех энергетических каналов и органов. И вот древняя теория меридианов была взята на вооружение для борьбы с насущными проблемами профессора Чжу Цзунсяна. Он начал практиковать свой метод. Надавил – отпустил, надавил – отпустил. И сразу засыпал.

«Я занимался по своему методу чуть больше недели, даже месяца не прошло, но я почувствовал огромные изменения в своем состоянии. У меня улучшился аппетит, настроение. Я словно по волшебству за несколько недель превратился в человека без болезней», вспоминает профессор Чжу то время. Таким образом, появилась первая часть его метода – 3. Но на этом профессор Чжу конечно же не остановился, потому что знал – основных активных каналов в теле человека 12, и задействовать их нужно все.

Метод долгожительства профессора Чжу Цзунсяня«Я не задумывался, что при помощи работы даньтяня можно регулировать деятельность внутренних органов, я исходил опять-таки из теории меридианов. Ведь в области живота проходит много активных каналов – это каналы Печени, Селезенки, Желудка, Почек, а также Переднесрединный канал. Когда мы практикуем брюшное (зародышевое) дыхание, мы регулируем деятельность этих каналов», — говорит он. Массаж 3-х точек и глубокое брюшное дыхание сделали Чжу Цзунсяна еще более крепким. Теперь он мог засыпать в любое время, стоило ему только попрактиковать брюшное дыхание в течение пяти минут перед сном. Окрыленный таким быстрым успехом, Чжу Цзунсян продолжал развивать свой метод, и вскоре к этим двум частям его оздоровительного метода – массажу активных точек и контролируемому брюшному дыханию – добавилась еще одна – упражнения для ног.

Метод долгожительства профессора Чжу ЦзунсяняУпражнения для ног, которые способны регулировать работу активных каналов– это еще одна находка Чжу Цзунсяна. Система активных каналов тесно связана с мышечной системой организма. Напрягая мышцы живота, бедер, ягодиц и ног мы стимулируем каналы в этих частях тела. Так что довольно простые и доступные для освоения дыхательные упражнения и упражнения для ног представляют собой только вершину айсберга, под которой находится глубокое и очень серьезное научное обоснование.

После того, как Чжу Цзунсян проверил на себе, а затем и на своих близких (мать профессора, которая придерживалась этого метода, прожила больше 100 лет) эффективность своего метода, он стал распространять свои знания. Количество его последователей превысило 30 млн. человек, а сам метод распространился и в другие страны. Организация правильного питания важный элемент в оздоровлении организма.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
admin/ автор статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
КРУТАЯ ЖИЗНЬ
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: