Повышаем иммунитет. Защищаем наш организм  от  вредоносных факторов среды

Иммунная система человека
Иммунная система человека

Иммунитет человека – это очень  умная и устойчивая система защиты организма от проникновения и развития вредоносных агентов в его органах. Термин «иммунитет» появился в медицине в XIX веке. Сегодня  ученые много узнали о его механизмах. Еще в 1796 год ученый Эдвард Дженнер разработал способ искусственной иммунизации против оспы путём заражения человека коровьей оспой.  В 1880 году Луи Пастер дал начало иммунологии как самостоятельной науке. Он обнаружил, что иммунизация кур старой холерной культурой создаёт у них устойчивость к заражению высоковирулентным возбудителем куриной холеры и сформулировал основной принцип создания вакцин, а также получил вакцины против сибирской язвы и бешенства. Русский ученый Илья Ильич Мечников открыл феномен фагоцитоза в 1887 году и создал клеточную или фагоцитарную теорию иммунитета. Немецкий ученый Пауль Эрлих выдвинул гуморальную теорию иммунитета. С 1898 по 1899 год бельгийский учёный Жюлье Боде и русский учёный Н. Н. Чистович обнаружили образование антител в ответ на введение чужеродных эритроцитов и сывороточных белков. Данное открытие положило начало неинфекционной иммунологии. В 1900 год австрийский иммунолог Карл Ландштейнер сделал открытие групп крови человека. Он создал основу учения о тканевых изоантигенах.

Все формы иммунного ответа можно разделить на врождённые и приобретённые реакции. Первая линия защиты организма — это кожа и слизистые оболочки, а также секреты слизистых, слюна и желудочный сок.  Если же патоген проник во внутреннюю среду организма, тогда включается воспалительный ответ.

Лейкоцит в крови
Лейкоцит в крови

Первыми на проникновение в организм «чужестранца» реагируют лейкоциты. Большая же часть клеток иммунной системы создается в кроветворных тканях, к которым относится и костный мозг. Только Т-лимфоциты вырабатываются тимусовой железой, остальные распределяются по лимфоидной системе на границах с внешней средой: в коже и слизистых оболочках. Жизнь современного человека изобилует факторами, которые ослабляют иммунитет. Это — плохая экология, стрессы, тяжёлые физические или интеллектуальные нагрузки, переутомление и недосыпание, нерациональное питание и, как следствие, дефицит витаминов и микроэлементов, белково-энергетическая недостаточность, вредные привычки (частое употребление алкоголя и курение), гиподинамия, хронические заболевания и нерациональное использование антибиотиков. На все эти изменения организм реагирует сложной системой иммунитета, в которую вовлечено множество вырабатываемых им элементов. В случае снижения иммунитета появляются следующие признаки:

  1. Плохо зарастают раны.
  2. Возникают ОРВИ заболевания с тяжелым и продолжительным течением.
  3. Человек простуживается чаще обычного (более чем два раза в год для взрослых и более четырех раз для детей).
  4. Замечает появление слабости, бледности кожи, отсутствие активной сопротивляемости по отношению к внешним факторам.
  5. Обнаруживается туберкулез (любая форма).
  6. Имеется наличие гнойников на кожных покровах.
  7. Грибок
    Грибок

    Замечается присутствие грибка на ногтях, коже или слизистых оболочках, к примеру, кандидоз или онихомикоз.

  8. Повторяющаяся хирургическая инфекция.
  9. Заболевания носовых пазух и дыхательных путей, а также мочевыделительной системы, которые стойки к лечению.
  10. Увеличиваются лимфоузлы.

Каждый из этих признаков считается следствием пониженного иммунитета. Еще одним признаком можно назвать дисбаланс иммунитета. Он может проявиться в виде аллергии или аутоиммунной болезни. К примеру, человек заболел красной волчанкой, у него проявились аллергические реакции, язвенный колит, ревматоидный артрит, атопический дерматит, гломерулонефрит, Болезнь Крона и т.д. Такие заболевания обычно не сопровождаются понижением иммунитета, однако если лечение происходит в течение длительного периода времени, то иммунитет организма человека в этом случае  истощается.

Появлению иммунных заболеваний могут способствовать сопутствующие заболевания, к которым можно отнести:

  • перенесенные травмы или тяжелые операции;
  • наличие раковой опухоли;
  • ВИЧ-инфекция;
  • патология кровеносной системы (лимфома, лейкоз);
  • наличие кишечных паразитов у человека, глистная инвазия;
  • поражение печени в тяжелой форме;
  • применение агрессивной химиотерапии для лечения туберкулеза или онкологии.
  • диарея при наличии синдрома мальабсобции, а также неправильного кишечного всасывания;
  • любое инфекционное заболевание, травма, которые имеют длительный характер;
  • наличие почечной протеинурии;
  • долгий процесс антибиотикотерапии;
  • прогрессирующая почечно-печеночная недостаточность и уремия;
  • иммунодефициты.

Образ жизни:

  • временное или постоянное проживание в местах с повышенной радиацией;
  • неправильное питание, которое продолжается в течение долгого времени;
  • воздействие токсинов от химических соединений и выбросов от предприятий;
  • нервное состояние, раздражительность, беспокойный сон;
  • анемия или гиповитаминоз;
  • увлечение вредными привычками, к примеру, злоупотребление алкоголем, табакокурение, наркотики;
  • чрезмерная физическая нагрузка или же недостаточная физическая активность.

Если у человека обнаруживается сниженный иммунитет, то необходимо предпринимать меры желательно на начальной стадии. При этом нужно использовать комплексный подход, учитывая все мелочи, так как они очень важны. Для этого необходимо:

  1. Нормализовать образ жизни, сбалансировать питание и создать режим сна, если выявлено, что образ жизни стал причиной понижения иммунитета.
  2. Избавиться от вредных привычек.
  3. Выполнять правильное лечение заболеваний.
  4. Избавиться от причин, которые вызвали падение иммунитета.
  5. Строго следовать правилам, которые были даны специалистами при назначении медикаментозного лечения иммунного дисбаланса.
  6. Принимать лекарственные растения, которые относят к группе иммуномодуляторов. К таким растениям относят подорожник, эхинацею и продукцию пчеловодства.
  7. Принимать соответствующие витаминные комплексы.

Поддержанию иммунитета способствует ряд мер: посещение бани, если она не противопоказана. Целебным эффектом является стимуляция кровообращения во всем организме. Это ведёт к избавлению от хронических факторов инфекции, выводит токсические продукты, ускоряет синтез иммуноглобулинов.https://sretensk1949.ru/bez-rubriki/razvitie-immuniteta-v-borbe-s-virusami.html

Закаливание обливанием
Закаливание обливанием

Следующим способом повышения является закаливание. Оно должно быть поэтапным. Следует понижать температуру постепенно.

Необходимо строго контролировать прием медикаментов, чтобы не было риска развития дисбаланса и аутоиммунной агрессии. Для этого нужно соблюдать рекомендации врачей, здоровый образ жизни, принимать прибиотики, витамины, усиленное питание.

В поднятии иммунитета можно применять натуральные травы, которые способствуют  запуску работы иммунной системы истощенного организма. К таким лекарственным

Женьшень
Женьшень

растениям относятся природные адаптогены: женьшень, китайский лимонник, родиола розовая, элеутерококк и т.д.). Они усиливают синтез РНК и белков (то есть основу наших клеток), активизируют ферменты обмена и активизируют работу вегетативной и эндокринной систем и не мешают работе иммунной системы. На основе растительных экстрактов выпускаются сотни препаратов и БАДов. Не стоит забывать об условной границе между натуральными препаратами лекарственного происхождения и биодобавками для поднятия иммунитета организма. Некоторые травяные иммуностимуляторы под названием адаптогены повышают устойчивость людского организма к внешних нежелательным воздействиям. Основное предназначение адаптогенов заключается в укреплении иммунитета, повышении сопротивляемости вирусным и бактериальным инфекциям. Но не все натуральные препараты без противопоказаний. Некоторые растительные лекарства могут спровоцировать аллергическую реакцию. Доверьте подбор травяных иммуностимуляторов своему иммунологу. После проведения химиотерапии также нужно повышать иммунитет. В этом случае чаще всего используют медикаментозный метод. Лекарственные препараты в обязательном порядке согласуются с лечащим врачом.

 

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
admin/ автор статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
КРУТАЯ ЖИЗНЬ
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: